基本意思
安然恬淡是指心境平和、安定，不受外界干扰和影响，保持内心的宁静和淡泊。
详细解释
安然恬淡是一种内心的状态，是指人们在面对外界的各种干扰和困扰时，能够保持内心的平静和淡泊，不被外界所左右。这种状态需要人们具备一定的心理素质和修养，能够在面对压力和挑战时保持冷静和镇定，不被情绪所左右。安然恬淡的人通常具有较高的情商和智商，能够理性地看待问题，不会轻易受到外界的影响和干扰。这种状态对于人们的身心健康和生活质量都有着积极的影响，能够帮助人们更好地面对生活中的各种挑战和困难。
词语造句
他的心态非常安然恬淡，不会被外界的喧嚣和纷扰所影响。
英文翻译Tranquil and serene.
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