基本意思
胸背是指人体的胸部和背部，即前胸和后背的部分。
详细解释
胸背是人体上半身的重要部位，包括胸部和背部。胸部是指人体前部的中央区域，包括胸骨、肋骨和胸肌等组织。胸部的肌肉主要有胸大肌、胸小肌等，它们的作用是使胸部向前伸展和收缩。背部是指人体后部的中央区域，包括脊柱、肩胛骨和背肌等组织。背部的肌肉主要有斜方肌、背阔肌等，它们的作用是使背部向后伸展和收缩。胸背的锻炼可以增强上半身的力量和稳定性，有助于改善体态和姿势。常见的胸背锻炼包括俯卧撑、引体向上、哑铃推举等动作。
词语造句
他在健身房里专注地锻炼胸背肌肉。
英文翻译chest and back
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