基本意思
散步是指在户外或室内的特定区域中，以缓慢的步伐行走，通常是为了休闲、锻炼或放松身心。
详细解释
散步是一种常见的日常活动，通过缓慢的步伐行走，可以带来多种好处。散步可以提供身体锻炼，增强心肺功能，促进血液循环，增强肌肉力量和灵活性。此外，散步还可以帮助缓解压力和焦虑，提高心情，改善睡眠质量。散步还可以提供机会去欣赏周围的环境，与自然接触，享受大自然的美景。无论是在公园、河边、海滩还是在城市街道上，散步都是一种简单而有效的方式来保持身体健康和心理平衡。
词语造句
1. 每天晚饭后，我喜欢和家人一起散步，享受新鲜空气。 2. 她经常在公园里散步，以放松自己的压力。
英文翻译walk, take a walk, stroll
相关词语
古诗引用
2、散步山前春草香------张淑芳《浣溪沙·散步山前春草香》
3、中散步兵终不贵， 孟郊张籍过于贫------白居易《诗酒琴人例多薄命予酷好三事雅当此科…成狂咏聊写愧怀》
5、郊外春和宜散步------米友仁《渔家傲（和晏元献韵）》
7、怀君属秋夜，散步咏凉天------韦应物《秋夜寄邱员外 / 秋夜寄丘二十二员外》
8、 负暄檐宇下，散步池塘曲------白居易《宿东亭晓兴》
9、郊外春和宜散步------米友仁《渔家傲（和晏元献韵）》
10、闲过南＿同散步------韩淲《蝶恋花（三十日归途村店市酒，成季、子任同酌而歌）》
12、 石坛香散步虚声，杉云清泠滴栖鹤------陆龟蒙《洞宫夕（一作华阳观）》