早操
zǎo cāo基本意思
早操是指在早晨进行的体操活动，通常是在学校、军队或其他组织中进行，旨在提高身体素质和健康。
详细解释
早操是一种早晨进行的体育锻炼活动，通常在学校、军队或其他组织中进行。早操的目的是通过一系列的体操动作和运动来提高身体素质、增强体力和促进健康。早操通常包括拉伸、跑步、跳跃、伸展等简单的运动动作，可以帮助人们唤醒身体、增加血液循环、提高代谢率。早操的时间一般在早晨，因为早晨的空气清新，氧气充足，有助于身体的健康。早操也可以增强团队合作意识，培养纪律性和集体荣誉感。
词语造句
每天早上，我们都要参加早操来锻炼身体。
英文翻译Morning exercise
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