基本意思
工间操是指在工作间隙进行的一种体操活动,旨在缓解工作压力、促进身体健康。
详细解释
工间操是一种在工作间隙进行的体操活动,通常在办公室或工作场所进行。它可以包括简单的伸展、拉伸、深呼吸、眼保健操等,旨在缓解长时间坐着工作带来的身体不适和疲劳感。工间操可以促进血液循环、缓解肌肉紧张、增强身体柔韧性,并提高员工的工作效率和专注力。此外,工间操还可以增进同事之间的交流和团队合作,提升工作氛围。在一些公司和机构中,工间操已经成为一项常规的健康管理措施,被广泛推广和实施。
词语造句
每天下午三点,我们公司都会组织员工进行工间操,以提高工作效率和身体健康。
英文翻译workplace exercises
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