基本意思
励操是一个汉字词语，由“励”和“操”两个字组成。其中，“励”意为鼓励、激励，鼓舞人心；“操”意为锻炼、训练，进行体育活动。因此，“励操”可以理解为鼓励和激励人们进行体育锻炼和训练。
详细解释
励操是一个动词短语，强调通过鼓励和激励来推动人们进行体育锻炼和训练。这种鼓励可以来自个人的内在动力，也可以来自外部的激励因素，如教练、家人、朋友等。励操的目的是激发人们的积极性和热情，促使他们参与体育活动，提高身体素质和健康水平。励操可以包括各种形式的体育锻炼，如跑步、游泳、健身操、球类运动等。通过励操，人们可以增强体质、塑造健康的身体形态、提高运动能力，并获得身心健康的益处。
词语造句
学校组织了一次励操活动，鼓励学生们积极参与体育锻炼。
英文翻译The encouragement of physical exercise
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