基本意思
内操是指内务操练的简称，是指在军队、警察等组织中进行的一种体能训练和纪律训练，旨在提高队员的体能素质和纪律意识。
详细解释
内操是一种军事或警察组织中常见的训练形式，通过一系列的体能训练和纪律训练来提高队员的体能素质和纪律意识。内操通常包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐、跳绳等一系列基本的体能训练动作，以及队列训练、军事礼仪等纪律训练。通过内操的训练，队员们可以增强体力、耐力和协调能力，提高战斗力和执行任务的能力。内操还有助于培养队员们的纪律意识、团队合作精神和集体荣誉感。在内操训练中，队员们需要严格遵守指挥员的指令，保持整齐划一的队列，保持正确的姿势和动作，以达到训练的效果。
词语造句
每天早晨，士兵们都要进行一小时的内操训练。
英文翻译Internal drill
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