基本意思
反老还童是指通过各种方法和手段，使人们在外貌、身体、精神等方面恢复年轻状态或延缓老化过程。
详细解释
反老还童是指人们通过改变生活方式、保持健康饮食、进行适当的运动、使用抗衰老产品等方法，来延缓衰老过程，使自己在外貌、身体和精神上保持年轻状态。这个概念源于人们对于年轻的向往和对老化的抗拒。尽管科学尚未找到真正的方法可以实现真正的反老还童，但人们仍然在不断探索和尝试各种方法来延缓衰老过程，保持年轻和健康。
词语造句
他通过健康饮食和锻炼，成功地实现了反老还童，看起来比实际年龄年轻了十岁。
英文翻译Reverse aging
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