基本意思
释怀是指解除内心的烦恼、忧虑、焦虑等负面情绪，达到心灵的平静和安宁。
详细解释
释怀是指通过某种方式，使内心的烦恼、忧虑、焦虑等负面情绪得到缓解，达到心灵的平静和安宁。释怀可以是通过自我调节、心理疏导、沟通交流、寻求帮助等方式实现的。释怀可以让人摆脱负面情绪的困扰，提高心理健康水平，更好地面对生活中的挑战和困难。
词语造句
经过长时间的努力，他终于释怀了过去的痛苦，重新开始了新的生活。
英文翻译Relief ease of mind peace of mind.
相关汉字 释 怀
词语扩展 释怀的近义词 释怀的反义词
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