基本意思
排解指通过某种方式来减轻或消除内心的烦恼、不安或压抑等负面情绪。
详细解释
排解是指通过某种方式来减轻或消除内心的烦恼、不安或压抑等负面情绪。这种方式可以是身体上的，比如运动、跳舞、唱歌等，也可以是心理上的，比如倾诉、写日记、冥想等。排解可以帮助人们缓解压力、减轻焦虑、舒缓情绪，从而提高心理健康水平。相近词语有宣泄、发泄、舒缓、缓解、解脱等。英文翻译有relieve alleviate ease vent release等。
词语造句
他通过打篮球来排解自己的压力。她在写日记时排解了自己的情绪。
英文翻译relieve alleviate ease vent release etc.
词语扩展 排解的近义词
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