基本意思
闷吐是指因为心情不好、压力过大或者遭遇挫折等原因而感到郁闷、烦躁，进而发泄出来。
详细解释
闷吐是一种情绪宣泄的方式，当人们遇到困难、挫折或者压力过大时，会感到郁闷、烦躁。为了缓解这种情绪，他们可能会找人倾诉、发泄自己的不满和压抑。闷吐可以通过与朋友、家人或者心理咨询师交流来实现，通过倾诉和表达，人们可以减轻内心的负担，获得情感上的支持和理解。闷吐有助于释放压力，提升心理健康。
词语造句
他最近工作压力很大，经常需要找人闷吐一下。
英文翻译vent, express one's frustration
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