基本意思
腰板儿是指人的腰部，特别是指腰部的骨骼和肌肉，也可以用来形容一个人的腰部姿态。
详细解释
腰板儿是指人体腰部的骨骼和肌肉，是人体的重要部位之一。腰板儿的强度和稳定性对于身体的健康和运动能力有着重要的影响。如果腰板儿过于松弛或者过于僵硬，都会影响到身体的平衡和稳定性，容易导致腰部疼痛、腰椎间盘突出等问题。因此，保持腰板儿的健康和稳定性对于身体健康非常重要。
词语造句
他的腰板儿很硬朗，站得很直。/ 她因为长时间坐着工作，腰板儿变得很软弱。
英文翻译waist lumbar spine
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