基本意思
避正寝是指避免或回避正常的睡眠时间。
详细解释
避正寝是指在正常的睡眠时间内，有意或无意地选择不睡觉或不休息。这种行为可能是因为工作、学习、娱乐等原因，个人主观上认为在这段时间内有更重要的事情需要完成，因此选择不睡觉。然而，长期避正寝可能会导致身体疲劳、注意力不集中、记忆力下降等问题，对健康和生活质量产生负面影响。因此，避正寝应该谨慎使用，确保足够的休息和睡眠时间对身体和大脑的正常运作至关重要。
词语造句
他为了完成工作，经常避正寝。
英文翻译avoiding sleep
相关汉字 避 正 寝
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