练操
liàn cāo基本意思
练操是指进行体育锻炼或军事训练时，按照特定的动作和规则进行的一系列动作。
详细解释
练操是一种通过特定的动作和规则进行的体育锻炼或军事训练。在体育锻炼方面，练操可以包括各种形式的体操动作，如伸展、弯曲、跳跃、转身等，旨在提高身体的柔韧性、力量和协调性。在军事训练方面，练操可以包括军队中的队列训练、军事动作等，旨在培养士兵的纪律性、协作能力和体能素质。练操对于个人的身体健康和军事训练的效果都有积极的影响，因此在学校、军队和健身场所等地都有广泛的应用。
词语造句
每天早晨，他都会去公园练操来保持身体健康。
英文翻译physical exercise or military training
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