基本意思
指训练有计划、有方法、有目的，能够有效提高训练效果的状态。
详细解释
训练有方是指在进行训练时，有明确的目标和计划，采用科学的方法和技巧，有条不紊地进行训练，以达到最佳的训练效果。训练有方不仅仅是指体育训练，也可以用于其他方面的训练，如学习、工作等。训练有方可以提高训练的效率和质量，使训练者更加专业和有信心。
词语造句
他的成功离不开他训练有方的态度和方法。
英文翻译Well-trained, well-prepared, well-planned.
词语扩展 训练有方的近义词
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