基本意思
挺胸叠肚是一个形容词词组，用来形容一个人站立时胸部挺直，同时腹部收紧的姿势。
详细解释
挺胸叠肚是一种正确的站姿，它可以使身体保持良好的姿势和平衡。挺胸意味着将胸部向前抬起，使背部保持挺直，这有助于改善姿势，增加自信心，并减少背部疼痛。叠肚则是指收紧腹部肌肉，使腹部平坦，这有助于塑造腹部线条，增强核心肌肉力量。挺胸叠肚的正确姿势可以通过练习和意识训练来达到，它对于保持良好的身体形态和健康非常重要。
词语造句
她站在舞台上，挺胸叠肚，展现出自信的形象。
英文翻译Stand tall with chest out and stomach in
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