寒粥

hán zhōu

基本意思

寒粥是一种凉拌的米粥，通常用冷水或冰水冲泡，再加入各种蔬菜、肉类、豆腐等食材拌匀而成。

详细解释

寒粥是一种夏季常见的清凉食品，因其凉爽爽口、营养丰富而备受欢迎。寒粥的制作方法简单，只需将米粉或米粒用冷水或冰水冲泡，再加入各种蔬菜、肉类、豆腐等食材拌匀即可。寒粥不仅口感清凉，而且富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，有助于消暑解渴、增强体力。

词语造句

今天天气很热，我想吃一碗清凉的寒粥。

英文翻译Cold rice porridge。