基本意思
善待、保护自己的心念，使其不受外界干扰和负面影响。
详细解释
善护念是指保护自己的心念，使其不受外界干扰和负面影响。在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，很容易受到外界的干扰和负面影响，从而产生焦虑、抑郁等情绪。因此，善护念成为了一种重要的心理保健方法。通过修心养性、心灵护理、心静自然凉等方式，可以帮助人们保持内心的平静和安宁，提高心理素质和抗压能力。
词语造句
我们应该善护念，不让负面情绪影响我们的心情。
英文翻译Protecting and nurturing one's thoughts and mind.
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