基本意思
惶恐不安，心情沮丧。
详细解释
惶沮是指人在遭遇困难、挫折或受到批评等不良情况时，感到心情沮丧、惶恐不安的状态。这种情绪常常伴随着自我怀疑、自责、无助等负面情绪，使人感到无从下手、无法自拔。惶沮是一种消极的情绪，容易影响人的心理健康和生活质量。因此，我们应该学会积极应对困难，保持乐观心态，增强自信心，从而克服惶沮情绪，走向成功。
词语造句
他听到老板的批评后，心情惶沮，不知道该怎么办。
英文翻译anxious and disheartened.
相关汉字 惶 沮
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