基本意思
打脊是指按摩人体脊椎的一种手法，以缓解脊椎疲劳和改善身体健康。
详细解释
打脊是一种按摩手法，主要是针对人体脊椎进行按摩，以缓解脊椎疲劳和改善身体健康。打脊可以促进血液循环，增强身体免疫力，缓解肌肉疲劳和酸痛，改善睡眠质量等。打脊的手法可以根据个人需求和身体状况进行调整，包括轻柔按摩、深度按摩、拍打等。打脊可以在按摩店、理疗中心等专业场所进行，也可以在家中进行自我按摩。
词语造句
我每周都会去按摩店打脊，以缓解工作压力。
英文翻译Spinal massage。
相关汉字 打 脊
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