打盹

dǎ dǔn

基本意思

打盹是指短暂地睡眠,通常是在白天或工作时间中休息一会儿。

详细解释

打盹是指在白天或工作时间中短暂地睡眠,通常是为了恢复精力或缓解疲劳。打盹的时间一般不会超过30分钟,否则可能会影响晚上的睡眠质量。打盹可以提高注意力和工作效率,减少疲劳和压力,对身体和心理健康都有好处。

词语造句

1. 下午工作太累了,我需要打个盹儿。2.他在课堂上打瞌睡,被老师发现了。3. 我每天午饭后都会打个小盹,感觉很舒服。

英文翻译nap, doze off, take a nap, snooze, catnap, power nap, etc.

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