基本意思
亢颈是中医学术语，指颈项部位肌肉紧张、僵硬，常伴有疼痛和不适感。
详细解释
亢颈是一种常见的症状，通常由于长时间保持不良的姿势，如长时间低头看手机、长时间坐在电脑前工作等引起。亢颈的症状包括颈项部位肌肉紧张、僵硬，常伴有疼痛和不适感。亢颈的发生也可能与颈椎病有关，颈椎病是指颈椎骨质增生、退行性改变等引起的疾病，也会导致颈项部位肌肉紧张和疼痛。预防亢颈的方法包括保持良好的坐姿、站姿，避免长时间低头看手机或电脑，适当进行颈部运动和伸展等。如果出现亢颈的症状，可以通过热敷、按摩、理疗等方法缓解症状，严重的情况下可能需要就医进行进一步的治疗。
词语造句
他整天坐在电脑前工作，导致他出现了亢颈的症状。
英文翻译stiff neck
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