基本意思
寒凉食物是指在中医饮食理论中，具有寒凉性质的食物，通常用于清热解毒、清热凉血、清热利尿等功效。
详细解释
寒凉食物在中医饮食理论中被认为具有清热解毒、清热凉血、清热利尿等功效。这些食物通常具有清凉性质，可以帮助人体降温、清热，适合在夏季或发热病症时食用。常见的寒凉食物包括绿豆、苦瓜、黄瓜、西瓜、荸荠等。在中医养生中，人们会根据自身体质和健康状况选择适合自己的寒凉食物进行饮食调理。
词语造句
夏天吃一些寒凉食物可以帮助降温。
英文翻译Cooling foods
相关汉字 寒 凉 食 物
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