基本意思
杞虑是指对于可能发生的事情过度担忧或担心，常常是没有实际根据的。
详细解释
杞虑一词源自中国古代的故事，故事中有一个叫杞人的人，他因为担心天空会塌下来，每天都背着一根柱子，以防止天空塌下来压死他。这个故事形象地描述了杞虑的含义，即对于可能发生的事情过度担忧或担心，常常是没有实际根据的。杞虑通常是由于个人的不安全感、焦虑或过度敏感引起的，人们往往会过分关注可能的负面结果，而忽视了事情的积极面或实际情况。杞虑可能会导致个人的情绪低落、压力增加，甚至影响到日常生活和工作。因此，对于杞虑的情绪，需要通过积极的心理调适和合理的思考来缓解和解决。
词语造句
他总是杞虑自己的表现是否会被别人嘲笑。
英文翻译excessive worry or anxiety about something that may or may not happen
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