基本意思
清晨即起是指在清晨醒来后立即起床的意思。
详细解释
清晨即起强调了早晨起床的重要性和及时性。清晨是一天中最清新、宁静的时刻，起床后可以享受到宁静的环境，有助于提高工作和学习效率。清晨即起也有助于调整生物钟，保持身体健康。此外，清晨即起还可以让人有更多的时间去完成早晨的活动，如锻炼身体、准备早餐等，有助于提高生活质量。
词语造句
他每天都坚持清晨即起，以保持健康的生活习惯。
英文翻译Get up early in the morning
相关汉字 清 晨 即 起
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