打呼噜

dǎ hū lu

基本意思

打呼噜是指在睡眠时,由于呼吸道受阻或肌肉松弛等原因,导致呼吸发出嗓音或鼾声的现象。

详细解释

打呼噜是一种常见的睡眠障碍,通常由于呼吸道受阻或肌肉松弛等原因引起。打呼噜的声音通常是由于空气在狭窄的呼吸道中挤压和震动而产生的。打呼噜不仅会影响到自己的睡眠质量,还会影响到同房人的睡眠质量,甚至会引起家庭纷争。对于打呼噜的人来说,可以通过改变睡姿、减轻体重、戒烟等方式来减少打呼噜的发生。如果打呼噜严重影响到了生活质量,可以考虑就医寻求专业的治疗方法。

词语造句

他睡觉时总是打呼噜,让人无法入眠。

英文翻译snoring

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