揉藉

róu jiè

基本意思

揉藉是一个汉语词语,指的是用手或其他物体轻轻地按摩、搓揉。

详细解释

揉藉是一种通过用手或其他物体轻轻地按摩、搓揉来缓解疼痛、放松肌肉的方法。这种技巧常常用于按摩、推拿等治疗中,可以促进血液循环,舒缓肌肉紧张,缓解疼痛和疲劳。揉藉可以用手指、掌心、拇指或其他适合的物体进行,力度一般要适中,避免过度用力造成伤害。这种方法常常被用于缓解头痛、肩颈疼痛、肌肉酸痛等不适感。在中医理论中,揉藉也被认为可以调理经络、平衡气血,对身体健康有益。

词语造句

她用手指揉藉着自己的太阳穴,缓解头痛的不适感。

英文翻译massage, knead

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