讪筋

shàn jīn

基本意思

讪筋是一个汉语词语,指的是人体肌肉或筋脉因受到某种原因而僵硬或不灵活的状态。

详细解释

讪筋是指人体肌肉或筋脉因为长时间保持某种姿势、缺乏运动、过度使用或其他原因而导致的僵硬或不灵活的状态。这种状态可能会导致肌肉疼痛、不适或运动受限。常见的讪筋部位包括颈部、肩膀、背部和腰部。讪筋通常是由于肌肉长时间处于紧张状态,导致血液循环不畅,肌肉无法得到足够的营养和氧气。预防讪筋的方法包括保持良好的姿势、适度运动、定期休息和放松肌肉。如果讪筋严重或持续时间较长,建议咨询医生或理疗师进行进一步的治疗和康复。

词语造句

他长时间坐在电脑前工作,导致他的脖子和肩膀出现了讪筋。

英文翻译stiffness

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