基本意思
养息是指休息、放松身心，恢复体力和精神状态。
详细解释
养息是指通过休息、放松身心，调整身体和心理状态，使身体和精神得到恢复和养护的过程。在日常生活中，人们需要适时地进行养息，以保持身体和心理的健康。养息可以通过睡眠、休闲娱乐、运动、冥想等方式实现。养息不仅可以恢复身体和精神状态，还可以提高工作和学习效率，增强身体免疫力，预防疾病。
词语造句
我感到很疲惫，需要养息一下，让自己恢复精力。
英文翻译Rest and recuperation.
相关汉字 养 息
词语扩展 养息的近义词
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