钙油同补
gài yóu tóng bǔ基本意思
钙油同补是一个成语，意思是补充钙质和补充油脂同样重要。
详细解释
这个成语强调了补充钙质和补充油脂的重要性。钙是人体骨骼和牙齿的重要组成成分，对于维持骨骼健康和预防骨质疏松症非常重要。而油脂则是人体必需的营养物质之一，提供能量和脂溶性维生素。钙油同补的意思是指在饮食中要同时注意补充足够的钙质和适量的油脂，以维持身体的健康和平衡。
词语造句
在饮食中，我们需要注意钙油同补，既要摄入足够的钙质，也要适量摄入油脂。
英文翻译Supplementing calcium is as important as supplementing oil.
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