基本意思
中丹田是中医学中的一个概念，指的是人体腹部的一个区域，位于脐下三寸的位置，是人体气血运行的重要区域。
详细解释
中丹田是人体内的一个重要能量中心，也是气功修炼的关键部位。中丹田位于脐下三寸的位置，是人体内气血运行的重要区域，也是人体内的能量聚集点。在中医学中，中丹田被认为是人体内的“气海”，是调节人体内阴阳平衡的重要区域。在气功修炼中，通过呼吸和意念的调节，可以将能量聚集于中丹田，从而提高身体的免疫力和健康水平。
词语造句
练习太极拳时，需要注意呼吸要下丹田，保持中丹田的气息。
英文翻译Middle Dantian。
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