基本意思
蔬果是指植物中可以作为食物的部分,包括蔬菜和水果。
详细解释
蔬果是指可以作为食物的植物部分,包括蔬菜和水果。蔬菜是指植物的根、茎、叶、花蕾等部分,如胡萝卜、西兰花、菠菜等。水果是指植物的果实,通常含有种子,如苹果、香蕉、橙子等。蔬果富含维生素、矿物质、纤维和抗氧化物质,对人体健康非常重要。多吃蔬果可以增加膳食纤维摄入,促进消化,预防便秘。此外,蔬果还含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质,有助于提高免疫力,预防疾病。因此,蔬果在均衡饮食中起着重要的作用。
词语造句
我每天都会吃一些新鲜的蔬果来保持健康。
英文翻译Vegetables and fruits
相关词语
古诗引用