昼眠

zhòu mián

基本意思

昼眠是指在白天或日间进行的睡眠活动。

详细解释

昼眠是指在白天或日间进行的睡眠活动。通常情况下,人们在夜晚睡觉,而昼眠则是在白天的某个时间段进行的短暂睡眠。昼眠的时间通常较短,一般为15分钟到1小时不等。昼眠可以帮助人们恢复疲劳,提高注意力和工作效率。许多人在午饭后会感到困倦,这时进行一段昼眠可以提神醒脑,增加精力。昼眠也被认为对身体健康有益,可以减轻压力和焦虑,改善心情。然而,过长或过晚的昼眠可能会影响晚上的睡眠质量,导致入睡困难或失眠。因此,昼眠的时间和时机需要适度掌握。

词语造句

我每天下午都会找个时间进行一段昼眠,这样可以提高我的工作效率。

英文翻译daytime nap

相关汉字

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古诗引用

1、官闲常昼眠------陆游长相思(五之三)

2、棋声惊昼眠------苏轼阮郎归·初夏

3、 估客昼眠知浪静,舟人夜语觉潮生------卢纶晚次鄂州

4昼眠占得一庭深------高观国思佳客

5、自是求佳梦,何须讶昼眠------杜牧春思

6、风漾长歌笼月里,梦和春雨昼眠时------罗隐赠渔翁

7、后亭昼眠足,起坐春景暮------白居易睡起晏坐

8、 欹枕昼眠静,折巾秋鬓疏------刘禹锡闻董评事疾因以书赠(董生奉内典)

9、舟人偶语忧风色, 行客无聊罢昼眠------韩偓江行

10、麦秀草芊芊,幽人好昼眠------李端寄畅当

11、 一壶美酒一炉药,饱听松风清昼眠------张令问寄杜光庭

12、柳庭风静人眠昼,昼眠人静风庭柳------苏轼菩萨蛮·回文夏闺怨

13、舟人偶语忧风色, 行客无聊罢昼眠------韩偓江行

14、小窗闲、人泥昼眠------张枢恋绣衾

15、后亭昼眠足,起坐春景暮------白居易睡起晏坐

16、风撼琅玕惊昼眠------吕渭老豆叶黄

17、旅舍闻君听,无由更昼眠------戴叔伦和尉迟侍郎夏杪闻蝉

18、 一壶美酒一炉药,饱听松风白昼眠------张令问与杜光庭

19昼眠惊起------张抡点绛唇

20、闻蝉昼眠后,欹枕对蓬蒿------司空曙闲园书事招畅当

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