颐神养气

yí shén yǎng qì

基本意思

颐神养气是指通过调养身体和心灵,使人保持健康、平静、愉悦的状态。

详细解释

颐神养气是中华传统文化中的一个重要概念,强调人们应该注重身体和心灵的健康,通过调整饮食、锻炼、冥想等方式来达到身心健康的目的。颐神养气的核心思想是“养气”,即通过调整呼吸、保持内心平静等方式来调整身体的气血运行,从而达到身心健康的目的。同时,颐神养气也强调人们应该注重精神修养,通过读书、绘画、音乐等方式来提高自己的文化素养和精神境界。

词语造句

他每天都会进行一些颐神养气的活动,比如打太极拳、读书、冥想等。

英文翻译Nourishing the spirit and cultivating the mind.

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词语扩展 颐神养气的近义词

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